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永康民办学校教你怎么锻炼才能够让中考体育成绩合格

发布时间:2019-10-22 11:07:32访问:作者:

  只要是学生应该都经历过中考、高考这些人生中的大考,而且每个学期末的考试也是经常经历的,除了这些语数英之类的学科考试,还有一个课程也是需要考试的,那就是体育考试,说到体育考试应该是很多同学的噩梦吧!特别是那800米,1000米的考试,对于体育不好的同学来说真的非常难,其实永康民办学校有一个方法能够让你的体育成绩合格。

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  其实任何东西都是没有捷径的,还是要靠每天的坚持锻炼,每天都尽力跑一次800,时间长了,成绩会提高的,以我个人的经验,网上那些所谓技巧,就是出发时应该怎样,呼吸应该如何什么的,都是通通不存在的,因为你真的一跑起来就什么都不知道了。

  就算心中还放着那些技巧,可能跑步节奏反而会被打乱,我是今年五月底体考完的,平时成绩也不是特别快,但因为当时真的很紧张,很多人一起跑,就会告诉自己不能停,要跟住前面的人,结果最后成绩还比平时好。

  说了这么多,平时的锻炼是关键,你离中考还有一段时间,好好练吧,再有平时跑800坚持不下来跟心态也有关系,可能心里认为到了极点,肯定坚持不下来,就像我平时跑步基本都会有一段是走下来的,记住无论怎样都不能停,只要过了极点就好了。

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坚持就是胜利,想着考试合格面对家长也有倍儿有面子不是,而且体育考试是每个学习都会有的,所以坚持锻炼才不会在最后的时候掉链子,如果想要来永康民办学校学习的可以电话联系我们哦!期待着您的来电。

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